紫菜是发物吗

(女,24岁)我前段时间生病了,去医院看完病医生有叮嘱我千万不能去吃发物的东西,所以想要问一下紫菜是发物吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不属于。紫菜属于一种生活在海洋之中的植物,属于一种寒凉性质的食物,并不属于发物。适量的吃一些紫菜并不会导致过敏性疾病加重。而从中医的角度来讲,紫菜性寒、味甘,具有一定的化痰软坚、清热解毒、补肾养心的功效,不但可以消除体内堆积的热度,而且可以加速新陈代谢。

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