严格来说魔芋并不是一种发物，所以对于身体健康的人群来说适当食用还是有很多益处的，尤其对于有减肥需求的人群来说，也可以适当食用魔芋来帮助减肥。需要注意的就是魔芋万万不可生吃，否则就会容易导致身体中毒，而且魔芋也不能一次性大量食用，否则对于自身健康也是会有不利影响的。