牛肉是发物吗

(男,32岁)哥哥做了一个手术,我给他买了点牛肉让他吃,不过嫂子说牛肉是发物不能吃,那么牛肉是发物吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

牛肉是一种发物,牛肉的肌肉纤维是非常丰富的,里面含有大量的蛋白质,氨基酸,钙离子等成分,适当的吃一些牛肉可以有效的为人体的新陈代谢提供能力,但是如果吃多的话可能会加重已有的疾病,发物禁止在饮食养生和饮食治疗当中都具有重要的作用,如果患者身体有其他不舒服的话,建议患者不要吃过多的牛肉。

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