黑茶的功效

(女,32岁)平时特别的爱喝茶,我朋友前不久给了我一些黑茶,担心对身体有影响,一般喝茶的功效都有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

黑茶一般能起到利尿的作用。黑茶是发酵的茶,有利于帮助身体更好的消化,如果在平时经常吃油性太多的食品,通常也能达到解油腻的作用,还能使身体内的油脂尽快排出身体以外,对于身体的血管也能起到软化的作用,有利于预防心血管疾病发生的几率,对于肠胃功能也能起到调节的功效。

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