坐月子时发汗后见风了，可以进行头部按摩，增加头部的血液循环。一般来说，坐月子期间女性的身体都比较虚弱，见风后容易感染风寒。如果处在哺乳期的话，最好不要吃药，可以口服姜丝红糖水缓解症状。平时要多注意保暖休息，在饮食上也要加强营养。可以多吃些红枣，花生，木耳等补气血的食物。