蔬菜中哪些菜是发物

(女,25岁)我昨天去做了去痣手术,医护人员告知说不能吃辛辣的食物和发物的蔬菜,蔬菜中哪些菜是发物?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

蔬菜中属于发物的菜通常是韭菜、竹笋、葱、姜、蒜、南瓜、茄子、蘑菇、香菇和芥菜等。另外属于发物的水果有芒果、荔枝、桃子、榴莲和樱桃,还有海鲜和羊肉也属于发物,在做完手术后吃发物类的食品有可能会引起皮肤过敏或者造成伤口感染以及引起疤痕的产生。不管在做完什么手术都需要护理好局部皮肤避免引起感染,不能吃辛辣和刺激的食品。

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