针灸一般是可以治疗失眠的。针灸具有疏通经络作用，能够改善失眠所引起头痛以及头晕，对于四肢乏力也能够起到一定的改善效果。引起失眠的原因有很多种，比如劳累过度或者是神经衰弱，也不排除是在睡觉之前进行了剧烈运动的原因，长期睡眠不足，容易给机体健康产生不同程度的伤害，睡觉之前可以喝一杯温牛奶，能够提高睡眠质量。