一般可以去湿气，在熏艾灸的时候，通常能够起到祛湿逐寒的作用，并且还有温经通络的功效，也能够起到镇静消炎以及止痛的效果，从而可以促进体内湿气的排出。如果体内湿气比较重的话，可能是经常生活在潮湿的环境内所造成的，还有可能是经常吃一些寒凉的食物所引发的，因此平时还要避免吃一些寒凉的食物，并且要改善不良的生活环境。