如果面部的三角区出现暗沉的情况，可能是上火引起的，也可能是色素沉着或者营养不良引起的。需要到医院进行详细的检查，确定病因后对症治疗，如果是上火引起的，需要口服降火的药物进行治疗，平常也可以进行食疗，多吃泻火的食物，比如黄瓜和绿豆。平常要增加身体的营养，不要挑食和偏食，可以在医生的指导下，涂抹预防色素沉着的药膏进行治疗。