刮痧的颜色如果是深紫色，代表身体里有湿热。如果颜色是鲜红色，代表身体里阳虚火旺，有炎症。如果颜色是黑色，代表身体里寒气比较重，经脉和血液出现严重的淤滞现象。一般情况下刮痧的部位出现微红或者是紫红色就可以停止了，并不是刮得越厉害效果就越好，刮痧时要到专业的理疗店去刮，以免掌握不当，对身体皮肉造成损伤。