舌苔白腻一般是属于寒湿的症状。此时患者有可能还会出现舌缘牙痕或者是脂肪舌苔的现象，一般造成舌苔白腻的现象，可能是由于平时暴饮暴食或者是饮食不良引起的原因。此时可以通过饮食来改善，比如在平时适当的多吃一些香菜、白萝卜、山药或者是西葫芦以及冬瓜等来改善，并且也可以起到健脾利湿的作用。