熬夜上火的表现

(女,29岁)最近这几天我一直感觉喉咙有一些不舒服,吐出来的糖还是黄色的,我朋友说可能是熬夜的原因,熬夜上火的表现?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

熬夜上火患者可能会出现面部痤疮。如果患者经常熬夜的情况下,很可能还会出现头晕以及乏力、多梦、心烦以及耳鸣、女性闭经等症状,因为长期熬夜会消耗人体的气血津液,使患者感觉到人体阴虚,所以在平时要保证充足的睡眠,还可以多吃一些猪肝猪肉以及银耳等滋阴类的食品。避免暴饮暴食以及经常熬夜。

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