艾灸除湿气灸部位有哪些

(女,35岁)我身体湿气比较重,听说艾灸可以去除身体的湿气,我买了一个艾灸仪,但是不知道,艾灸除湿气灸部位有哪些?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

艾灸去除体内湿气的部位有承山穴,中脘穴,关元穴,足三里,丰隆穴等。艾灸可以发热,具有一定的温阳作用,随着体内的阳气增多,那么湿气也会逐渐的缓解,对于体内湿气比较重的患者效果是比较明显的。在艾灸完之后,可以尽量喝一些温开水,有助于帮助体内的湿气排出。要注意局部的保暖不要受凉,加重身体湿气的症状。

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