湿热痰多可以吃一些金银花颗粒进行清热解毒，或者吃一些人参健脾丸进行治疗，减轻湿热痰多的症状。造成湿热痰多，可能是由于吃的食物含有脂肪太多导致的，也可能是经常吃一些甜食引起的，或者是由于病菌感染导致的湿热咳嗽。平常饮食要清淡，多吃一些新鲜时令的绿叶蔬菜，补充营养。