电针灸的好处可以疏通经络、止痛、增强肌力等作用，针灸对身体的好处也是非常多的，可以去除体内的寒气，而且可以缓解身体的不适。坏处就是针灸的刺激性比较强，容易导致紧张的情绪，而且还会导致疼痛加重，有时候还会发生晕厥的反应。针灸的时候一定要适量而止，千万不要针灸时间太长，避免引起皮肤损伤。