松子吃多了会上火吗

(男,28岁)我最近特别喜欢吃松子,但是我属于热性体质,吃东西不注意就很容易上火。松子吃多了会上火吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

松子吃多了有可能会出现上火的现象。因为松子是属于炒货吃多了有可能会导致口干舌燥,还有可能会引起上火的现象。同时松子中含有大量的营养,有利于身体健康,具有滋阴润燥、扶正补虚的功效,能够润肠通便的作用。松子中含有大量的矿物质,如钙、铁和磷能够有效的补充人体所需营养。

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