小西红柿吃多了上火吗

(女,29岁)我今天去菜市场买菜的时候发现好多小西红柿特别新鲜,于是买了几斤小西红柿,小西红柿吃多了上火吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

小西红柿吃多了通常是不会上火的。西红柿中含有维生素C的含量比较多,属于味道偏酸的蔬菜类,这样的吃一些能够促进钙吸收,小孩能给身体补充维生素C,促进身体的免疫机能提高,西红柿吃多了一般不会引起上火,可能会给胃部造成影响,引起胃部反酸的情况。饮食上要营养搭配合理饮食。

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