肺经当令就醒调理的话，建议可以选择针灸或按摩穴位来做适当的改善，这种情况一般是由于气血亏虚导致出现排毒不畅，所以会经常醒来。平时饮食要注意适当多吃一些有润肺效果的食物，可以改善这种情况，平时可以多吃银耳、山药、百合、等食物，平时一定要注意自己的情绪，避免大悲大喜。