人的体内如果湿气过重，可能会表现在精神、身体表面等方面。例如，湿气太重可能会使人出现肥胖、身体乏力、皮肤表面可能会出现疱疹等症状。也有可能会使人体出现尿尿困难、大便粘稠、困倦、关节疼痛等症状。湿气太重的人群，可以通过使用祛湿的药物进行治疗或者通过艾灸等物理疗法去除体内的湿气。