晚上泡脚一般可以去除体内湿气。一般造成体内湿气可能是肾虚或者是脾虚等原因引起的，此时患者可能会出现浮肿、水肿或者是肥胖等症状，在平时不但可以使用泡脚的方法来缓解，还可以在医生的指导下口服一些中药来调理，而且泡脚只是可以起到辅助调理的作用，并不能够根治。在平时还要注意个人饮食，尽量不要吃生冷、刺激的食物。