脸部刮痧板的厚度在8毫米时比较好。应选用边缘平滑而且没有裂纹的刮痧板比较好，以免刮痧时伤到脸部皮肤，太薄的也不好，因为会比较锋利，容易引发皮下出血。太厚了也不行，影响效果，在患有皮肤疾病时应避免刮痧，如皮炎、皮疹等，以免损伤皮肤，造成炎症感染，可以选用白水牛角或海豚版材质的刮痧板。