补阳虚的中药有冬虫夏草、海马、鹿茸、胡桃仁、附子、肉桂等。如果平时过度的节食、身体营养不良容易导致气血不足，出现气短的症状，通过中药的调理能够是不适症状得到缓解，能够使身体虚弱得到较好的改善。平时要养成良好的作息习惯，并吃些能够补充身体营养的食物。