按摩一般能去湿气。按摩能促进局部的血液循环，从而增加身体的新陈代谢，对排湿气是有一定作用的，如果想要彻底去除体内的湿气，还可以通过艾灸或者是拔火罐等方法进行治疗，平时应做好身体的保暖措施，尽量避免受凉，平时在洗澡的时候尽量避免用冷水冲澡，尽量选择温水泡澡的方法进行洗澡，可以有效改善体内湿气。