扶正固本是中医的一种治病原则。主要是根据不同的疾病，从根本上采取不同的治疗方法，来改善身体的症状，解决疾病，从而提高身体免疫力，以达到治病的目的，和西医的增强免疫力是一个道理。在日常生活中要保持良好的生活习惯，注意饮食规律，不挑食，多吃一些适合自己身体的食物，从根本上避免疾病的发生。