大多数女性都是湿寒体质，经常做温灸，可以通经活络，驱散体内的寒气。艾灸的渗透力是非常强的，通过刺激穴位，能有效的对风湿，关节疼痛等疾病起到很好的作用。经常做温灸还可以促进人体细胞的分裂和再生，不但能有效的预防疾病，还能激发人体的阳气，增强体质，提高机体的免疫功能，另外还有美容养颜的功效。