西红柿吃多了会上火吗

(女,28岁)我特别爱吃西红柿,今天买了新鲜的西红柿,我吃了很多,听说吃西红柿多了可能会引起上火,西红柿吃多了会上火吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

西红柿吃多了不会上火的。西红柿中含有丰富的微量元素成分,并且存在维生素C是比较高的,西红柿不仅能够给身体补充微量元素,还能够起到提高免疫力的效果,但是不要大量吃西红柿,西红柿属于寒冷性食物,大量吃可能会引起畏寒的情况发生。饮食上营养搭配合理饮食,能够避免身体出现缺乏营养的情况发生。

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