体寒不能吃什么水果蔬菜

(女,34岁)我的身体比较虚弱,属于体寒体质,每次来月经的时候都会出现痛经和瘀血的现象,体寒不能吃什么水果蔬菜?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

体寒不能吃雪梨和西瓜也不要吃一些竹笋,这些食物都属于寒性体质,容易导致体温加重,出现脾胃虚弱、腹痛腹泻的现象。体寒在生活中容易出现浑身无力怕冷、不爱运动还会有宫寒,2性容易出现月经不调。可能属于偏阴体质,在生活中需要多吃一些温热性的食物,同时也可以口服温中散寒药物调理。

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