能够补益气血，同时还可以补肾健脑，阿胶糕当中含有黑芝麻、红枣、龙眼肉等成分，能够为身体补血。在生活中经常吃还能预防贫血等疾病，同时还能够提高自身的血红蛋白以及红细胞含量，加速造血的功能。提高自身的抗病力，可以增加血清钙的含量，平时还要积极的参加体育锻炼，能提高自身的抗病力。