是可以喝些枸杞水的，可以起到补肾壮阳的效果，在生活中还要通过多吃食物的方法来进行改善。可以吃一些牛肉或者吃一些羊肉之类，也可以起到壮阳的作用，如果出现了阳痿早泄，可能是肾虚的表现所导致。可能会导致性功能下降，在生活中应该多做一些运动，可以提高身体免疫力，能够增强体质。