如果出现阴虚内热，一般会出现手脚心怕热，而且会出现脸红、失眠、低热等症状。出现阴虚内热，多半是因为跟自己的生活不规律而造成的，而且大多数是因为情志所伤，建议在生活中，保持生活规律尽量不要熬夜，不要想太多，心情要放松。也可以采用中药配合来治疗，选择一些滋阴清热的中药来进行调理。