睡觉醒来脖子上出现汗液的话，通常是由于房间温度过高或者盖的被子太多引起的，也可能是由于做梦受到惊吓或者阴虚引起的盗汗。平常要保证房间的温度和湿度适宜，避免温度过高，否则出门的话很可能会受凉引起感冒，晚上睡觉的时候被子要适当不要太厚，否则会感觉压的慌，晚上容易做梦。