通常是脊椎部位，属于人体的枢纽所在，适当的按摩此部位，能够提高血气旺盛，另外也可以选择按摩百会穴，可以起到增强体内阳气的作用。按摩对促进孩子身高能起到辅助作用，通过正确的手法进行穴位刺激，可以疏通局部血液循环，有利于骨骼发育。另外在饮食上做到多样化，避免食物摄入过于单一，导致营养不良，从而影响到身高。