脸色暗沉发红可能是由于气血不足或者是贫血导致的，也有可能是心脏疾病引起的，患者需要及时到正规医院内科检查，如果是贫血引起的，需要在专业医生指导下服用益气补血的药物进行调理，在治疗期间要注意饮食清淡，可以多吃一些补血的食物，如红枣、桂圆和莲子粥，这食物可以补充人体所需的营养。