脚出汗的原因可能是气血不足或者是运动量比较大导致的脚部出汗，也可能是天气比较炎热引起的脚部出汗，室内温度避免太高，晚上睡觉的时候也可以打开窗户让室内空气进行流通，不要盖太厚的被子，以免导致脚部出汗的现象，就是一定要加强营养的摄入，不要过度的劳累。