体内激素水平紊乱，或者是吃了一些有激素的东西造成的。要去正规的医院到分泌科就诊，明确病因，对症治疗，这样会恢复的更快。平时要少吃含激素的药物，在平时洗澡的时候水温不要过高，太高会刺激血管扩张，这样可以减少长黑毛。要多喝水，少吃辛辣刺激食物，保持大便通畅，有利于毒素的排出。