肺寒可以通过药物、针灸等方法进行调理，可以在医生的指导建议下服用一些温肺散寒、止咳化痰类的药物。在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，尽量少油少盐，平时可以多吃一些生姜、核桃、百合、胡椒等食物。注意保暖，避免受凉，可以多喝些开水。养成良好的生活作息，可以通过适当的运动增强自己的体质。