艾灸治疗也是中医保健的一种比较常用的方式，基本上有助于缓解关节的疼痛，受凉等疼痛。艾灸可以增加皮肤肌肉关节处的热量，加快局部的血液循环，所以也有保健的效果，下雨天也是可以艾灸的。但是下雨天艾灸也要注意艾灸后及时的保暖，不要受凉，艾灸一周之内尽量的不要接触冷水。