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问
甘枣叶茶的功效与作用
详
(女,36岁)这几天不知道怎么回事,经常晚上的时候睡不着,而且还有一些失眠,我朋友说可以喝一些甘枣叶茶来缓解,可以提高睡眠质量,甘枣叶茶的功效与作用?
精选回答
姜淑芳
副主任医师
济宁市中医院「三级甲等」 中医科
甘枣叶茶一般具有提高睡眠质量和明星安神的功效,而且酸枣叶还有阵痛、降温以及镇静等作用。如果平时食用一些,还可以提高免疫力和补充身体所需的维生素,如果皮肤出现烧伤引起的损害,此时也可以适当的喝一些甘枣叶茶可以起到加快恢复的作用。如果经常睡眠质量比较差,或者是长时间失眠的患者,都可以喝一些甘枣叶茶来缓解。
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