一做运动就犯困很有可能是低血压、贫血或者低血糖导致的，也有可能是脑供血不足引起的。可以到正规医院化验血糖和检测血压，在医生指导下服用补气益血的药物进行治疗。如果症状没有缓解，可做脑部CT进行检查，遵医嘱服用扩张血管和溶血栓的药物治疗疾病。保持三餐规律饮食上加强营养。