艾灸的时间最好选择上午。艾灸是点燃艾条，用艾火的热量来补充人体的阳气，可以有效去除患者体内的湿气、寒气，帮助患者疏通经络，消炎止痛，可促进患者体内的血液循环，提高患者机体免疫力，上午时人体阳气较盛，艾灸的疗效更加的明显。艾灸一定要选择正规的美容院，避免操作不当，给患者带来一系列副作用。