艾灸可以做脚底吗?有什么功效

(女,38岁)我今年38岁了,自打生完孩子之后身体就比较虚弱,听说艾灸的好处非常多,艾灸可以做脚底吗?有什么功效?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

艾灸是可以做脚底的,因为脚底的穴位有很多。在脚底进行艾灸可以调整风湿,促进血液的循环,可以起到消炎驱寒,排除关节风湿的作用,也可以增强自身免疫力,艾灸能够激发人体的正气,从而可以起到强身健体的功效,艾灸脚底也可以缓解身体疲劳,有效改善睡眠的质量,艾灸时要注意避免烫伤。

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