绞股蓝和什么搭配最好

(女,23岁)最近晚上老是睡不着觉,睡着了之后也经常会做梦半夜醒来,有人推荐食用绞股蓝,但是不知道绞股蓝和什么搭配最好?

精选回答

肖望重主管药师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科

绞股蓝可以根据不同的病症,选择不同的搭配药物。如果出现失眠,脾胃虚弱,身体乏力等症状,就可以和白术,茯苓一起服用就会有很好的缓解效果。绞股蓝也可以和灵芝搭配,这样可以有效的治疗高血压,高血脂,高血糖等一些症状。同时还可以有效的保护肝脏,具有解毒,降血压等功效。绞股蓝和枸杞搭配,可以滋补肝肾,益精明目。

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