红枣可以起到补益气血以及延缓衰老的功效，但患有高血糖的人群不要喝，会使血糖出现增高，可能会诱发糖尿病。另外具有热性体质的人也不能服用，因为红枣是属于温热的食物，在食用后导致病情出现加重。另在服用的时候最好不要与萝卜以及黄瓜一起吃，会造成营养的流失，不利于吸收。