牛蒡茶如果长期饮用可能会容易上火，而且女性在月经期间尽量不要使用，在使用牛蒡茶期间，尽量不要和其他茶叶一起混合服用，并且还不可吃辛辣的食物，以免对身体造成不必要的影响。牛蒡茶通常具有排毒养颜的功效，并且还有减肥的效果，同时还有利尿通便的作用，能够起到降低血压的效果。