肾虚以及免疫力低下，气血不足的体质适合吃人参，人生的营养价值比较高，具有补气养血，增强身体免疫力的功效，并且还可以促进人体受损的细胞，延缓人体衰老。人参的营养价值最高，但不是每个人都适合吃人参，向中老年人群，孕妇以及婴幼儿是不可以吃人参的。患者在服用人参时一定要遵循医嘱。