具体什么时候能够恢复应该根据个人的身体情况来进行决定，如果症状特别严重，恢复起来是比较慢的，如果病情比较轻微，恢复起来是比较快的。乳糖不耐受以后应该及时的停止母乳喂养，选择一些适合孩子年龄段的配方奶粉，也可以适当的添加一些辅食，腹泻特别严重通过使用止泻的药物来改善。