手指尖血测量微量元素准确性也是比较高的，大多数检查微量元素的话都是从手指采血的。身体缺乏微量元素一般都会引起头晕、身体乏力、营养不良、脸色发黄、腰酸背痛等症状，多吃一些含有维生素比较高的食品，多吃一些新鲜水果绿色蔬菜，多参加户外运动，多锻炼身体。