薏米和黄芪能天天喝吗

(女,35岁)由于我这段时间身体比较虚弱,老是生病,所以经常会吃一些薏米以及黄芪,薏米和黄芪能天天喝吗?

精选回答

肖望重主管药师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科

应该不能天天喝,薏米能够起到健脾利湿以及美容养颜功效,而黄芪主要是一种补气的中药物,能有效增强自身免疫功能,可以达到保肝以及抗衰老等作用。身体出现浮肿或者是体质比较虚弱者,可以适当吃一些,如果症状得到改善就要减少食用,避免给身体带来不良反应,大补食物多吃也会引起上火。

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