吃补脾益肠丸比较好。补脾益肠丸属于一种中成药，而且里面包含了黄芪、砂仁以及白术等中药成分，可以帮助补中益气，有利于改善脾虚所造成的腹痛和腹泻。可是如果有腹部热胀痛的情况，就不能服用本药，以免加重病情。服用期间还要严格遵守医嘱，并保持清淡饮食。