干肉苁蓉怎么吃效果最佳

(男,48岁)前段时间我女儿外地出差回来的时候给我带来一些干肉苁蓉,想要了解食用方法。干肉苁蓉怎么吃效果最佳?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

干肉苁蓉内江肉苁蓉切碎了泡茶饮用。肉苁蓉在切碎之后,经过热水的冲泡能够释放很好的营养,在饮用之后可以起到温补肾阳的作用,可以每天当水饮用,能够更好的发挥药效,而且也不会增加肝肾的代谢负担,所以属于最佳的使用方法。在饮用肉苁蓉茶期间,也可以适当的搭配些枸杞,可以对肾气做到阴阳双补的作用。

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